саморазвитие

Если вы считаете, что годы для женщины – это проблема, прочитайте эту книгу! Ее написала удивительная женщина, доктор философии и известный психолог Памела Блэр. Она проанализировала свой собственный опыт, опыт своих пациентов и подруг и доказала, что возраст для женщины – просто один из устоявшихся мифов.

Книга для любителей идей. Автор обильно приправляет ими текст на каждом уровне: в собственно хитростях, в подводках к ним, в примерах, в выборе слов, в формате, в оформлении, в скрытых «подмигиваниях». Не все идеи новые, но сюрпризы ждут даже читателей, знакомых с десятками книг и сотнями статей о личной эффективности.

Книга «Оптимульти» — это руководство по адаптации и самопознанию в «турбулентном» мире. Быть хозяином жизни — значит реализовать максимум из того, что тебе дано от рождения, когда текущая образовательная и социальная действительность играет против человека. В книге предложены способы «развернуть» ситуацию в свою пользу.

Почему иной раз мы действуем против своей воли? Почему в какой-то момент жизни теряем свое «Я» и не торопимся его вернуть? Как научиться отличать истинные ценности от навязанных обществом? Как стать собой настоящим – счастливым, полным сил и крепко держащим в руках штурвал своей жизни?

Эта книга — результат десятилетней работы автора и его учеников в теме личной эффективности. В ней Вы не найдете никаких теорий, только голая практика и четкие рекомендации, которые можно незамедлительно внедрить для получения ощутимых результатов. Каждый совет в этой книге неоднократно проверен на практике и доказал свою результативность.

Я всегда завидовал людям, у которых много энергии. Они встают рано, весь день крутятся как белки в колесе, ложатся поздно спать, а на следующий день все повторяется. Такое ощущение, что совершенно не устают. Они успевают многое за день и вообще за жизнь. Как так?

Каждый день дел невпроворот, и они вместо того, чтобы решаться, все накапливаются и накапливаются? Нервы на исходе от такого объема нерешенных задач? Очевидно одно — вам пора пройти небольшой курс-практикум по тайм-менеджменту и научиться планировать свой день правильно.

В основе вашего внутреннего могущества лежат ваши нравственные качества. Именно они определяют то, на что вы способны и чего вы можете добиться. Именно благодаря им все выдающиеся люди становились выдающимися. Именно они являются фундаментом любого успеха. Из этой книги вы узнаете о том, какие качества лежат в основе всех великих побед и достижений и как их развить.

Алхимия. Как правило современный человек, услышав это слово представляет средневековых мечтателей пытающихся обрести в своих лабораториях золото и камень бессмертия.
Однако правда в том, что алхимия - это предтеча глубинной психологии. Именно в недрах алхимических трактатов, сформировалось первое, еще достаточно наивное знание о законах по которым живет наше бессознательное. Карл Юнг был первым, кто обратил свой взор к алхимии посвятив её исследованию всю вторую половину жизни.
В предлагаемой нами книги, последователь Юнга Эдвард Эдингер рассматривает алхимические образы как своего рода карту психологической реальности. Оказывается наши сны, наши фантазии и наши влечения продолжают жить по алхимическим законам, также разделяясь на четыре стихии и семь режимов воображения, о которых увлекательно и ярко расскажет Эдвард Эдингер. И понимание образного языка нашей души будет полезно каждому образованному человеку в нелегкой работе самопознания.

"Хикметы" - не просто памятник религиозной суфийской литературы, они являются одним из древнейших тюркоязычных памятников. Они переписывались множество раз, редактировались, дополнялись, передавались из уст в уста, из поколения в поколение, призывали народ к честности, справедливости, доброжелательности и терпению. К сожалению, творчество Ходжа Ахмеда Яссави до сих nop полностью не осознано и не исследовано. Предлагаемая вниманию читателей книга является еще одной ступенью на пути к изучению наследия этого выдающегося тюркского философа и суфия.

Издание предлагает своим читателям материалы, которые опираются исключительно на практическую психологию. Здесь вы найдёте советы на все случаи жизни. Ведущие эксперты в области психологии и психотерапии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с друзьями, коллегами, родственниками и с самим собой.

Перед вами замечательный нескучный учебник по вокалу для всех, кто любит петь, но не уверен, что у него это отлично получается. Автор книги – известная российская певица и опытный педагог Маша Кац. Ее книга поможет вам раскрыть ваш природный вокальный дар, научиться петь не только правильно, но и красиво.

Каждый хочет жить осмысленно и понимать, что время прошло не зря и важные цели достигнуты. Однако мы редко прилагаем к этому какие-то особые усилия, скорее, полагаемся на волю случая. Представьте, что так же действовали бы инженеры, проектирующие какой-нибудь сложный прибор. Вряд ли бы у них что-то получилось.

В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии.

Данная аудиокнига прежде всего позволяет повысить обычный уровень сознания, победить стресс и тревогу, научиться эффективно разрешать проблемы, достигать расслабления, создать неизменное внутреннее "Я". Помимо научных объяснений в книге содержится ряд простых практических упражнений, которые под силу любому человеку.
Правильно следуя методу повышения уровня сознания можно достичь счастья и жить полной жизнью развитого и зрелого человека, сознательно принимающего решения, а не плывущего по течению.

Скотт Адамс отбрасывает фантики и делится своим опытом и выводами, к которым он пришел за свою жизнь: «Удачу можно организовать, ну или что-то типа того». Он пострадал от неудач в своей жизни больше, чем кто-либо, кого вы когда-либо встречали.

Учения, представленные в этой книге, учат читателя, как работать с проявлениями тревожности и неуверенности, столь характерными для современного мира, открывая в себе внутреннюю силу, уверенность и радость в любых обстоятельствах, что бы ни происходило.

Книга посвящена энергетическому целительству. Она содержит практическое руководство по самонастройке, которое поможет вам сделать Рейки частью своей повседневной жизни, а также 21 символ для усиления потока этой целительной энергии, ритуалы настройки свечей, камней, воды и пищи. Книга будет интересна и полезна широкому кругу читателей.

«Воображение — единственное место во вселенной, где можно жить». Николас Гомес Давила Эта книга для всех тех, кто, как и я, очарован, удивлен и потрясен той силой, которую может пробудить гипноз в сознании человека. Более того, эта книга для всех тех, кто хочет понять, что такое гипноз и как его практиковать, где его основания, границы и пределы — и есть ли такие вообще.

Из книги вы узнаете: 1. Почему человеческий мозг не видит настоящей реальности, формируя субъективный мир 2. На какую мощность может работать ваш мозг 3. Почему люди оценивают ситуацию по одному-двум критериям 4. Как мотивировать себя на активную работу.