Книги

Сон: биоритмы и образ жизни; приемы для быстрого засыпания; кофеин и аденозин – влияние на сон; бады для восстановления сна; повышения уровня серотонина и мелатонина. 2 схемы для восстановления сна. + ночное апноэ (храп; остановки дыхания).

В 1950-е годы XX столетия по всему миру широко обсуждалась тема неопознанных летающих объектов. Все возрастающий интерес к «летающим тарелкам» в конце концов привлек внимание Юнга, и он попытался рассмотреть этот феномен с точки зрения психологии. В предлагаемый сборник вошли статьи и письма, в которых автор рассматривает феномен НЛО и его связь с социально-психологическими проблемами в кризисные периоды истории.

Разведка – самая закрытая сфера деятельности, тщательно хранящая свои тайны и секреты. Тем ценнее возможность прикоснуться к славным страницам ее летописи, узнать о разведчиках, творивших историю своими руками, увидеть факсимиле важных документов. Это материалы из архива СВР России, ЦА ФСБ, архива Президента РФ, РГАСПИ и др.

В книге изложены методы и системы измерений малых оптических потерь в прозрачных кристаллах и стеклах, высокоотражающих зеркалах, просветленных поверхностях, черных телах, слабопоглощающих газах и жидкостях, световодах и иных объектах, где отражение, рассеяние или поглощение излучения приводят к потерям энергии.

Что ели те, кто управлял Россией? Какие блюда подавались на княжеских пирах, императорских приемах и кремлевских банкетах? Эта книга – уникальное гастрономическое путешествие сквозь века, которое расскажет вам о разнообразных вкусовых предпочтениях русских правителей с древних времен до наших дней.

В своем учебнике знаменитый английский гроссмейстер и прекрасный шахматный литератор Джон Нанн обращает наше внимание на середину игры – ту стадию, в которой чаще всего решается большинство поединков. Автор учит пониманию атакующей и позиционной игры. У внимательного читателя не возникнет проблем с выбором плана, независимо от типа возникающей позиции.

В сборник вошли первоисточники - мемуары, дневники, письма, материалы официальных расследований, относящиеся к событиям "эпохи дворцовых переворотов".

В истории Англии найдется немного дат, которые сравнились бы по насыщенности событий и их последствиями с 1066 годом, когда изменился сам ход политического развития британских островов и Северной Европы. После смерти англосаксонского короля Эдуарда Исповедника о своих претензиях на трон Англии заявили три человека: англосаксонский эрл Гарольд, норвежский конунг Харальд Суровый и нормандский герцог Вильгельм Завоеватель.

Книга одного из видных представителей сравнительно-исторической школы Н.М. Гальковского стала заметным явлением в истории изучения восточнославянской языческой традиции, а также переходного периода от язычества к христианству в Древней Руси. Свое исследование автор начинает с подробного очерка языческой религии восточных славян, в котором рассматривает многих представителей славянского пантеона богов, не затрагиваемых другими исследователями.

Халяльная кухня – это не просто система питания, а образ жизни, отражающий духовные и этические убеждения миллионов людей по всему миру. Продукты с пометкой «халяль» ассоциируются прежде всего с моральными и религиозными нормами ислама.

В книге, насыщенной огромным фактическим материалом, рассматривается роль минерально-сырьевой базы в истории общества, рассказывается о причинах некоторых войн и военных операций, дипломатических конфликтах, о территориальных спорах из-за минеральных ресурсов.

Новая книга знаменитого тренера Марка Дворецкого – это сборник детально прокомментированных поучительных партий. Их внимательное изучение принесет пользу каждому, кто серьезно относится к самосовершенствованию и хочет понять, какие проблемы встают за доской перед гроссмейстерами и мастерами, как они их решают, что стоит за допускаемыми ими порой ошибками и как их избежать.

Книга Тимура Замилова в эмоциональной форме, но на основе энциклопедических знаний рассказывает об истории игрушечного солдатика. И о множестве событий, связанных с этим историко-культурным феноменом. Книга будет полезна одновременно как учебное пособие по культурологии и как популярное чтение и для нынешних подростков, и для тех, кто сохранил в своем сердце детскую мечту.

Вашему вниманию представлен сборник работ известного востоковеда, индолога, академика Сергея Фёдоровича Ольденбурга (1863—1934). Религия, поэзия и искусство, древности и история Индии всегда являлись основной тематикой его научных трудов. В книгу вошли работы, предоставляющие читателям возможность, помимо знакомства с культурой, литературой и историей Индии, прочувствовать эпоху «открытия» далекой, загадочной Индии русским обществом в первой половине XX в.

Эта книга переворачивает традиционные подходы с ног на голову. Меньше действий даёт больше результатов. Намеренное замедление ускоряет прогресс. Принятие несовершенства создаёт устойчивые изменения.

В монографии дается анализ исторического пути алтайских казаков. Прослеживаются пути формирования алтайского казачества и основные этапы его развития. Рассматриваются вопросы численности и состава, источники комплектования, специфика государственной службы, государственных и войсковых повинностей, эволюция хозяйственных занятий. В приложениях представлен богатый материал по культуре и быту казаков, приведены списки личного состава казаков Бийской линии на 1884 г., представлены сведения о землепользовании.

Это первая книга о лечении травм, сочетающая теорию и практику позитивной психологии и ориентированной на решение краткосрочной терапии с традиционными подходами. Специалисты по травмам узнают, как помочь травмированным людям извлечь максимум пользы из терапии и развить жизнестойкость.

Наш и потусторонний миры тесно переплетены. Если хоть раз увидишь монстра, твоя жизнь уже не будет такой, как раньше. Нежить в старой общаге расплодилась. Как её теперь вытравить? Проклятье – это то, что передаётся от человека к человеку, стоит только заговорить. Людьми играют черти. Никакие «святыни» против них не помогают. Единственный способ противостоять нечистым – это избегать встречи с ними.

Книга «Золотое правило 5-ти» посвящена теории и практике шахматного мастерства. Автор — чемпион Беларуси 1988-1989 гг. среди юношей, победитель турнира Moscow Open 2018 (май-июнь), победитель блиц-турниров и турниров по быстрым шахматам, неоднократный участник и призер турниров (Moscow Open, Аэрофлот Опен, Кубок России), индивидуальный тренер по шахматам.

"Магистраль. Главный тренд" — одна из самых узнаваемых серий издательства, в которой выходят самые актуальные произведения из русской и зарубежной классики, современной культовой литературы, поэзии, а также фантастика, эксклюзивы издательства и редкие, давно не переиздававшиеся произведения мировой литературы.